Du trenger ikke så store og mange instrumenter for å begynne å holde Gongavspenning/GongBad. En av mine aller, aller sterkeste opplevelser var faktisk en gang jeg spilte en håndholdt vindgong på Sats som avslutning på en yoga-klasse med fokus på hjerteåpnere. Det var ikke bare jeg som syntes det var magisk, alle de 30 deltakerne var dypt, dypt berørte! Det var en sånn; "hva skjedde nå?" opplevelse!
Her har du tips til hva du trenger for å komme i gang og hvor mye de enkelte "pakkene" krever av investering. Ps. da jeg begynte å spille og holde GongBad sparte jeg inntekten og brukte til å investere i nye instrumenter :-)
1 Håndholdt vindgong 18”eller 1 håndholdt vindgong flower of life 20”
1 Koshiklokke
1 Mallet Small
1 Rainstick Meinl
Investering XSmall: ca. 4000,-
1 Håndholdt vindgong 18”eller 1 håndholdt vindgong flower of life 20”
1 sett Terapeutiske Syngeboller, 3 eller 4 syngeboller
2 Koshiklokker
1 Mallet Small
1 Rainstick Meinl
Investering Small: ca. 10 000,-
1 Håndholdt vindgong 18”eller 1 håndholdt vindgong flower of life 20”
1 gong 30"-36”
1 stativ TMGS-2
2 Koshiklokker
2 Gong Mallet Small
1 Gong Mallet Medium
1 Rainstick Meinl
1 krystallbolle med mallet eller terapeutisk syngebolle-sett
1 sett Flumie (resonant mallet)
Investering: fra 25 000,- (avhenger av størrelse og type Gong du velger).
1 Håndholdt vindgong 18”eller 1 håndholdt vindgong flower of life 20”
1 Gong 30"-40"
1 Gong 30"-36"
1 stativ TMGS-2 + extra holder (for 2 gonger)
4 Koshiklokker
2 Gong Mallet Small
1 Gong Mallet Medium
1 Gong Mallet Large
1 Rainstick Meinl
1sett krystallboller (2 eller 3) med mallet eller Chakrasett i terapeutiske syngeboller
1 sett Flumie (resonant mallet)
Investering: fra 60000 kr
Rist av deg stress, hvil eller sov godt med meditasjon, guidet avspenning, pusteøvelser og Gongbad!
Enjoy the Soundbath-experience in the Emanuel Vigeland museum in your own home!
Jeg kommer gjerne til ditt yogastudio eller bedrift og holder GongBad - ta kontakt med meg for tilbud på mail annesiri@sacredsound.no
